歌うことは、自分を大切にすること

今日のこと🎶

最近レッスンを始めた生徒さんが

「私は自分の体を大事にして来なかった。だから大好きな音楽と歌を基礎から習いたいと思った。先生のレッスンは建築のよう。身体のことを知って、身体と仲良くなれる気がするから。」

って言うのを聞いて、

「身体を大切にする自分への再教育」という言葉が浮かんだ。

僅かな変化に気づいて、寄り添いながら歌うことを通して、私自身も、自分の心と身体を大切にすることを学んでいるんだと納得した。